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米皮机规范吃米皮

 

       很多人都把吃当成是人生中的一大乐事,在享受吃的过程中肆无忌惮,素心所欲。这样是不对的,会严重涌向我们的身体健康。我们鸿睿机械一直倡导“买米皮机,就要规范吃米皮”。

 

 

       人们吃米皮时身体处于放松状态,很容易含胸驼背,殊不知,这会使食道和胃部受压,影响消化。此外,在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及蹲着吃饭,都会造成腹部受压,影响消化道的血液循环,久而久之可引发胃病,影响心肺功能。正确的进餐姿势是挺直腰背,让胃部不受任何压迫。

 

 

       而吃过米皮后,体内的血液会集中流向消化器官,大脑相对缺血,此时用脑会引起精神紧张、记忆力下降等问题,还可能增加心脑血管疾病的发生几率。因此,一定要在饭后休息半小时以上再进入工作状态。听听音乐、散散步都是不错的选择。也可以在半小时喝茶,能促进消化吸收,起到杀菌消毒和护齿的作用。

 

 

       吃是一件快乐的事,我们不能让这些快乐的时光成为以后的悔恨,和我们米皮机一起规范饮食吧,从此刻开始。

 

 

 

 

 

 

 

 


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